Qu’est-ce que l’I.M.C.?
L'indice de masse corporelle (IMC) calcule le poids idéal d'une personne en fonction de sa taille et de son poids. L'indice de masse corporelle est valable pour un adulte, homme ou femme (18 à 65 ans).
L'IMC est aussi appelé indice de Quételet (inventé par le scientifique belge Jacques Quételet, 1796-1874). L'Organisation mondiale de la santé (OMS) a défini l'indice de masse corporelle comme la norme pour évaluer les risques liés à la surcharge pondérale chez les adultes.
Trop gros, trop maigre… l’appréciation est bien souvent affaire de mode et d’impression personnelle. L’indice de masse corporelle ou IMC est, lui, beaucoup plus fiable. Le résultat d’un calcul entre votre poids et votre taille vous donne une évaluation de votre corpulence et des risques éventuels sur votre santé. Le look est une chose, la santé en est une autre…
| Classification |
Catégorie de l'IMC (kg/m²) |
Risque de développer
des problèmes de santé |
| Poids insuffisant |
< 18,5 |
Accru |
| poids normal |
18,5 - 24,9 |
Moindre |
| excès de poids |
25,0 - 29,9 |
Accru |
| obésité, classe I |
30,0 - 34,9 |
Elevé |
| obésité, classe II |
35,0 - 39,9 |
Tres élevé |
| obésité, classe III |
> 39,9 |
Extrêmement élevé |